西葫芦是大家都很熟悉的一种保健蔬菜，价格一直相对比较稳定，尤其是夏季和其他一些菜比起来算便宜的。所以经常会吃，西葫芦的营养成分很高，含有较多维生素C和葡萄糖等营养物质，如有蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素等，尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳。

蔬菜绝对是健康的选择，均衡饮食中绝对不能缺乏蔬菜。不过，导致肚胀的「凶手」也与高纤维蔬菜及消化蛋白质有关，特别是日常餐单中突然加进大量的蔬菜，肠胃一时间不能适应，产生消化困难，想避免肠及腹部不适，或者穿背心和泳衣时避免肚凸凸，当中有6款高效食物减腹胀。

证券之星消息，8月13日，宏利沪深300指数A最新单位净值为1.5343元，累计净值为2.1266元，较前一交易日上涨0.33%。历史数据显示该基金近1个月下跌4.41%，近3个月下跌8.09%，近6个月上涨0.93%，近1年下跌11.57%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图：

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宏利沪深300指数A为指数型-股票基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：股票占净值比93.43%，无债券类资产，现金占净值比6.65%。基金十大重仓股如下：

该基金的基金经理为刘洋、李婷婷，基金经理刘洋于2019年1月9日起任职本基金基金经理，任职期间累计回报44.75%。期间重仓股调仓次数共有81次，其中盈利次数为38次，胜率为46.91%。(重仓股调仓收益率按重仓股调入调出当季的季度均价估算而来)基金经理李婷婷于2024年7月30日起任职本基金基金经理，任职期间累计回报-1.84%。

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